艾园秀:Coach Lady 5 (蔻奇美眉5)——有减肥励志功效

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下图为“蔻奇美眉5”减肥前的照片,特此张贴,鼓励大家少吃多动,节约粮食支援非洲饥民。

40 responses to “艾园秀:Coach Lady 5 (蔻奇美眉5)——有减肥励志功效

  1. 漂亮!
    少吃多动——我这儿夏天太热了,实在是动不了,但一定少吃,支援非洲
    饥民。:)

  2. 我看不到大图:(

  3. 回贴后看到了,赞一个。

  4. 5号美人的S形身材十分令人艳羡,是怎么减成这样的?

  5. 回答楼上的问题:美女是练呼啦圈练成的。

    线索见图二沙发背后。

  6. 回帖看大图。

  7. 坚持锻炼,效果非凡啊,赞!!!

    果然从小圆脸直接进阶为锥子脸了,再赞!!!

  8. 据说脸上的肉是最难减的,五号美人真是太激励人了!看来我这吃货得禁嘴了。

  9. 太佩服了!MM年轻了至少10岁

  10. 这这这呼啦圈+少吃饭,简直太有成效了嘛!!

  11. 5号美人突破了潜力股,成了绩优股!榜样啊榜样!

    我真的要把我的嘴管好了!T T

  12. 回贴看大图

  13. 美人的皮肤好好哦,好羡慕

  14. 看得我心潮澎湃,热血沸腾啊!这几张对比照片给了我巨大的动力和无比的希望,我仿佛已经看到我减肥成功的曙光就在不远的前方……
    这这这,何止年轻了十岁,简直就是判若两人嘛!

  15. 五号美眉怎么没有动静?快把减肥经验拿出来分享!

  16. 羡慕。。。。。。

  17. 丢了些肥肉真是判若两人啊。恭喜“蔻奇美眉5”减肥成功。

  18. 借用地盘说说我的2个星期白醋美容实验结果:

    我用过滤水和米醋(做寿司那种)按4:1的比例对好加入一个窄口瓶中,每次用时用棉花放在瓶口倒点后早晚往脸上抹,留10分钟左右洗掉。

    每次洗掉后皮肤感觉软些,总的来说好象我额头和下巴的小颗粒少些,皮肤好象油要少些,好象这些可能只是自己的感觉。呵呵

    既然至少没什么附作用,我决定继续用下去,这次不用米醋,用有机苹果醋,因为在一个网站看到用苹果醋美容的赞誉颇多,我就来试试吧,把小白鼠的任务进行到底。

  19. 上贴中的“附作用”应为“副作用”。

  20. 艾园美女成群。

  21. 回帖看大图

  22. 执子之手偕老

    看美女了!!

  23. 执子之手偕老

    哇,居然能把脸上的肉肉减下来,太成功了!

  24. 回复“peta”:

    赞小白鼠! 可不可以把白醋洗过的脸照个像让大家看看?捂住眼睛部分,没人能认出你来:)

  25. 除了羡慕还是羡慕!五号美眉:能透露一下每天的食谱和运动量吗?

  26. 嘿嘿,我早餐午餐都正常,只是晚饭少吃或者吃点菜,有时不饿就不吃,吃点水果。没什么运动,只是每天步行上下班,一共半个小时。

  27. 哇!看得我也使热血沸腾,估计今天能管住嘴,但是明天就要靠毅力了,呵呵

  28. 回复“黄颜”:
    本来就没有眼睛,捂不捂都一样。 :)

  29. 我又鸡冻了!!!瓜子小脸儿啊!!!

  30. 为了看美眉

  31. 我觉得美眉5最值得佩服的是:持之以恒的精神!美眉5,告诉大家,要达到你这样的效果,你用了多少时间?姐妹们至少要管住自己的嘴、自己的腿,更重要的是自己的心,需要多少时间呢?

  32. 回珍珠2003:不到半年的时间。

  33. 回首青葱岁月

    无比鸡冻啊!5号美眉,我的目标因你更加明确!!!
    我现在每天上班都在8楼和12楼之间步行,初见成效,但不知道是不是“秤”在忽悠我……

  34. 看不到大图:(

  35. 呵呵,原来是要回帖才能看到大图。
    美呀~且脸上的肉减后仍然看起来的皮肤很好:)

  36. 听说中国人一胖起来,首先胖在脸上,但瘦下去,脸却不那么容易瘦,所以很难做到“七头身”。楼主成功减掉脸上的肉,不简单啊!

  37. 看大图来了,不知不觉中把娜娜的秀露掉了。

  38. 这减肥前后可真是判若两人啊,太让人羡慕鸟!

  39. 回复看大图。

  40. 我怎么感到减掉一斤真难啊,有时量体重减掉一两斤,可过不多久,又回到老样了。真是郁闷,某人偶尔想浪漫一下,抱了抱说真重,哎呀,丢死人了。

发言的人请给自己一个比较好辨识(也比较固定的)ID,凡是没名字的,我就删掉了。

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